La paura e l'insicurezza ci trattengono costantemente, ma attraverso piccoli tentativi possiamo superare l'ansia e aprire nuove possibilità.
Invece di aspettare il momento perfetto, il coraggio di agire senza esitazione, il messaggio 'Fallo e basta', ci aiuta a credere nelle nostre potenzialità e ad affrontare il mondo.
È importante affrontare le proprie insicurezze e paure, impegnandosi costantemente e vivendo una vita più autentica.
Premessa: Quale rimpianto è meno doloroso?
Il dubbio uccide più sogni del fallimento. - Suzie Kassem
Situazione: Posso prendermi davvero tutta la responsabilità e risolvere tutto?
Quando sono entrato nel mondo della pubblicità, ho capito quasi immediatamente che il mio modo di affrontare e vedere il mondo era molto diverso da quello degli altri in quel settore. Così, con una certa direzione definita all'interno, ho iniziato a sognare un nuovo inizio, uscendo e facendo le cose a modo mio. E così sono passati quattro anni.
Avevo paura. Riuscirei davvero a farmi strada nel mondo solo con il mio nome? Ero così pieno di difetti, sarei riuscito a portare a termine questo passo in solitaria con successo? 'Meglio rimanere ancora un po'. Se cambiassi azienda, potrei trovare un posto che condivida il mio punto di vista'. Ero io stesso a rassicurarmi e a trattenermi in questo modo, migliaia di volte nella mia mente.
Poi la situazione della mia azienda si è fatta improvvisamente critica e ho lasciato il lavoro naturalmente. Alla fine di quell'anno, ho finito per chiedere a un ex collega di creare un piccolo logo e così, all'improvviso, ho iniziato la mia attività. Ci sono state molte difficoltà in seguito, ma una cosa è stata chiara.
Un obiettivo semplificato.
Fenomeno: Paura e insicurezza agiscono principalmente 'prima dell'azione'.
A quei tempi, un fotografo che gestiva il suo studio mi veniva a trovare di tanto in tanto. Stava riflettendo sulla possibilità di abbandonare tutto e unirsi a un'altra azienda, trovandosi da solo fuori dall'azienda, mentre io ero dentro e stavo riflettendo sulla decisione di andarmene e stare da solo fuori dall'azienda. Ci siamo scambiati molte riflessioni come se fossimo uno specchio per l'altro, ma alla fine il messaggio era uno solo.
'Cosa faccio?'
Quel tempo trascorso a indugiare e esitare di fronte a quel muro apparentemente invalicabile è diventato, in definitiva, la parte più ambigua della mia vita, in cui non riuscivo a concentrarmi né sul lavoro in azienda né sul primo piccolo tentativo. Ma una volta che, spinto dalle circostanze, ho iniziato a fare ciò che volevo fare come se fossi ipnotizzato, le paure di allora sono scomparse dalla mia mente.
Così, oggi, cosa dovrei fare? Mentre mi muovevo pensando a questo, i momenti in cui temevo di fare figuracce e quelli in cui temevo di essere preso in giro sono semplicemente svaniti. Dopo alcuni anni di lavoro in solitaria, nonostante i miei difetti, ho iniziato ad avere più sicurezza in me stesso, e con il crescere dei piccoli risultati che potevo citare come prova, sono diventato un po' più sereno riguardo a me stesso.
Così, a poco a poco, ho iniziato ad avere un pensiero e un atteggiamento più miei.
Riflessione: Anche solo iniziare apre molte più possibilità.
"Il periodo in cui ho vissuto più intensamente? Era quando guidavo lo scuolabus, finivo le lezioni del master e tornavo a casa. In quel momento ho capito: 'A quest'età, frequento ancora il master, sto davvero vivendo intensamente e bene'. Me ne sono reso conto allora."
Durante il periodo del Covid-19, una madre a cui ho offerto una consulenza per trovare i suoi punti di forza ha avuto un'espressione vivace sul viso quando ha raccontato il momento in cui ha dato un significato alle sue valutazioni e decisioni.
Non esiste mai un momento o una situazione perfetta per iniziare qualsiasi cosa. Ci sono solo piccoli tentativi che cerchiamo di affrontare, e quando superiamo il punto critico di ansia e preoccupazioni che si sono accumulate nella nostra mente, nuovi obiettivi iniziano a riempirci rapidamente.
Uno psichiatra ha detto che la ragione per cui diventiamo dipendenti da qualcosa è 'la mancanza di relazioni in cui possiamo avere conversazioni profonde'. E ho iniziato a pensare che la prima di queste relazioni fosse quella con se stessi.
Anche se si è ansiosi, buttarsi.
Certo, davanti a noi si presenteranno nuove situazioni che causeranno ansia e insicurezza. Ma se alla fine ciò di cui ci pentiremo di più quando moriamo è 'non aver provato', allora, anche se non si tratta di un obiettivo grandioso, è meglio fare un passo avanti senza guardare avanti e indietro, e questo potrebbe rivelarsi una buona scelta.
Non sono un grande appassionato di video motivazionali, ma ho allegato un video in cui l'attore britannico Benedict Cumberbatch legge un estratto di una lettera che lo scultore Sol Lewitt ha inviato all'artista Eva Hesse, che era tormentata dai dubbi su se stessa.
Il messaggio che Sol Lewitt ha inviato al suo amico e collega, scritto in grande alla fine della lettera, è 'FAI'. Il messaggio che Sol Lewitt ha inviato al suo amico e collega, scritto in grande alla fine della lettera, è 'FAI'. Il messaggio che Sol Lewitt ha inviato al suo amico e collega, scritto in grande alla fine della lettera, è 'FAI'. Il messaggio che Sol Lewitt ha inviato al suo amico e collega, scritto in grande alla fine della lettera, è 'FAI'.
Devi essere in grado di dire "Vaffanculo" al mondo di tanto in tanto. Ne hai il diritto. Devi esercitarti a diventare un po' stupido. In modo sciocco, senza pensare, vuoto. Allora ce la farai. Fallo!
Smettila di cercare di apparire figo. Crea la tua versione imperfetta. Il tuo, il tuo mondo. Se hai paura, fallo diventare il tuo alleato. Dipingi la paura e l'ansia. E ora smetti di inseguire queste illusioni profonde e immense.
Devi credere nelle tue capacità. Fai la cosa più audace che tu possa immaginare. A tal punto da sorprenderti. Hai già il potere di realizzare qualsiasi cosa. Non cercare di sopportare il peso del mondo. Sei responsabile solo del tuo lavoro. Quindi fallo.
Smetti di pensare, preoccuparti, guardare indietro, esitare, dubitare, aver paura, essere ferito, sperare in una via facile, dimenarsi, sbuffare, essere confuso, pruriti, grattarsi, barcollare, balbettare, borbottare, sentirsi meschino, barcollare, scricchiolare, mormorare, inciampare, cadere, cancellare, affrettarsi, torcere, decorare, lamentarsi, gemere, lamentarsi, affinare, spalmare, dire sciocchezze, discutere, criticare, intromettersi, fare del male agli altri, dare la colpa agli altri, pugnalare negli occhi, puntare il dito, spiare di nascosto, aspettare a lungo, fare un po' alla volta, avere gli occhi del diavolo, grattare la schiena degli altri, esplorare, fare bella figura e sedersi, macchiare la reputazione, rosicchiare te stesso, rosicchiare, e ancora rosicchiare. Per favore, fermati e fallo!!!