Angst en zelf twijfel houden ons voortdurend vast, maar door kleine pogingen kunnen we onze onzekerheid overwinnen en nieuwe mogelijkheden creëren.
In plaats van te wachten op het perfecte moment, is de moed om te handelen zonder aarzeling, de boodschap 'Gewoon doen', een kracht die ons helpt om in onszelf te geloven en de wereld in te gaan.
Het is belangrijk om onze eigen onzekerheid en angst onder ogen te zien en door te blijven proberen om een leven te leiden dat meer bij onszelf past.
Vooronderstelling: Welke spijt is minder erg?
Twijfel doodt meer dromen dan mislukking. - Suzy Kassem
Situatie: Kan ik alles zelf oplossen en de verantwoordelijkheid nemen?
Toen ik net in de reclamewereld begon, realiseerde ik me vrijwel meteen dat mijn houding ten opzichte van de wereld, mijn perspectief, sterk verschilde van dat van anderen in deze branche. Ik begon een eigen richting te ontwikkelen binnen die wereld en droomde van een nieuwe start, een start buiten de gebaande paden, op mijn eigen manier. En zo gingen er 4 jaar voorbij.
Ik was bang. Zou ik alleen op basis van mijn naam de wereld kunnen benaderen? Ik had nog veel tekortkomingen, zou ik deze stap naar zelfstandigheid wel succesvol kunnen volbrengen? Laten we nog even blijven. Als ik naar een ander bedrijf ga, vind ik misschien wel een plek waar ze mijn visie delen. Zo kalmeerde en hield ik mezelf duizenden keren tegen, het was ikzelf die me tegenhield.
Maar toen kreeg het bedrijf waar ik werkte het moeilijk en verliet ik het vanzelf. Eind dat jaar vroeg ik een oude collega om een klein logo te ontwerpen en zo begon ik, onverwacht, mijn eigen bedrijf. Daarna heb ik veel tegenslagen gekend, maar één ding werd wel duidelijk.
Een vereenvoudigd doel.
Fenomeen: Angst en zelfverwijt domineren voornamelijk 'vóór de uitvoering'.
Een fotograaf die toen zijn eigen studio runde, kwam me regelmatig opzoeken. Hij stond er alleen voor buiten het bedrijf en twijfelde of hij het niet allemaal moest opgeven en bij een ander bedrijf aan de slag moest gaan, terwijl ik binnen het bedrijf worstelde met de beslissing om er alleen voor te gaan staan. We hebben veel gesprekken gevoerd, waarin we elkaars spiegelbeeld waren, maar de kern van de boodschap bleef dezelfde.
'Wat moet ik doen?'
Die tijd waarin ik voor die onoverkomelijke muur stond en aarzelde, werd uiteindelijk een onderdeel van mijn leven waarin ik me nergens volledig op kon focussen, noch op mijn werk, noch op mijn eerste kleine poging. Maar zodra ik me door de omstandigheden liet meeslepen en deed wat ik al die tijd wilde doen, waren de angsten uit die tijd verdwenen.
Dus vandaag, wat moet ik doen? Terwijl ik me liet leiden door die vraag, verdwenen ook de momenten waarop ik me schaamde en bang was om uitgelachen te worden. Na een paar jaar als zelfstandige merkte ik dat ik, ondanks mijn tekortkomingen, steeds meer zelfverzekerd werd en er kleine successen waren die ik kon laten zien. Ik leerde met meer rust naar mezelf te kijken.
Zo ontwikkelde ik langzaam mijn eigen manier van denken en handelen.
Gedachte: Alleen door te beginnen open je meer mogelijkheden.
"Wanneer heb ik het meest hard gewerkt? Toen ik de kleutersbus bestuurde, na mijn masterclass naar huis reed. Toen realiseerde ik me: ik studeer op deze leeftijd nog en ik leef echt een mooi en druk leven. Toen besefte ik het."
Tijdens de coronaperiode, tijdens een consultatie over het vinden van je sterke punten, straalde een moeder die ik adviseerde, toen ze vertelde over een moment waarop ze de betekenis van haar eigen oordeel en keuzes had bevestigd.
Er is nooit een perfect moment of een ideale situatie om te beginnen. Er zijn alleen kleine pogingen om te confronteren en uiteindelijk overschrijd je het punt waarop je je zorgen en angsten hebt, waardoor er snel nieuwe doelen verschijnen.
Een psychiater zei dat de reden waarom we verslaafd raken aan iets, te wijten is aan 'het ontbreken van diepgaande gesprekken met anderen'. En ik ben tot de conclusie gekomen dat de eerste relatie die we moeten onderhouden, die met onszelf is.
Ook al ben je bang, probeer het gewoon.
Natuurlijk zullen er altijd nieuwe situaties opduiken die opnieuw leiden tot angst en zelfverwijt. Maar als je op je sterfbed het meest spijt zult hebben van de dingen die je niet hebt geprobeerd, is het, zelfs als het geen gigantisch doel is, een goed idee om, zonder naar voren of achteren te kijken, gewoon te beginnen. Dat kan uiteindelijk een goede keuze zijn.
Ik ben geen fan van motiverende video's, maar ik heb een video toegevoegd waarin de Britse acteur Benedict Cumberbatch een deel voorleest van een brief die beeldhouwer Sol Lewitt schreef aan Eva Hesse, een collega-kunstenares die aan zelfverwijt leed.
Aan het einde van de brief staat prominent 'DO'. De boodschap die Sol Lewitt, een vriend en collega, aan Eva Hesse wilde overbrengen, was dat 'soms actie meer kracht kan geven dan overdenken'.
Je moet soms in staat zijn om tegen de wereld te zeggen: "Fuck You" (Rot op). Je hebt daar recht op. Je moet oefenen om een beetje dom te zijn. Dom, zonder na te denken, leeg. Dan kun je het. Doe het gewoon!
Stop met proberen er geweldig uit te zien. Creëer je eigen onooglijke vorm. Jouw eigen, jouw eigen wereld. Als je het eng vindt, laat het je dan helpen. Teken en kleur je angst en onzekerheid! En nu, stop met die diepe, enorme illusies.
Je moet in je eigen kracht geloven. Toon de meest brutale kant van jezelf. Zodat je zelf versteld staat. Je hebt al de kracht om alles te bereiken. Probeer niet de last van de hele wereld te dragen. Je bent alleen verantwoordelijk voor je eigen werk. Dus doe het gewoon.
Stop met denken, zorgen maken, terugkijken, aarzelen, twijfelen, bang zijn, gekwetst worden, de makkelijke weg zoeken, worstelen, hijgend, verward, jeukend, krabben, tastend, stotterend, mopperen, je klein voelen, wankelen, rammelen, gemompel, struikelen, vallen, wissen, haasten, verdraaien, versieren, klagen, kreunen, steunen, slijpen, schrapen, onzin uitkramen, ruzie maken, zeuren, bemoeien, anderen kwaad doen, de schuld geven aan anderen, ogen uitsteken, met je vinger wijzen, stiekem kijken, lang wachten, beetje bij beetje, duivelse ogen hebben, de rug van iemand anders krabben, onderzoeken, doen alsof, eer bezoedelen, jezelf opeten, opeten, en weer opeten. Stop ermee, gewoon doen!!!