เบื้องหลังความโกรธ: ยังให้อภัยไม่ได้ - 1

ข้อตกลงเบื้องต้น: ใครเป็นผู้ครอบครองความโกรธ

"อาวุธอื่น ๆ นั้นมนุษย์เป็นผู้ใช้ แต่ความโกรธกลับเป็นอาวุธที่ใช้พวกเรา"
"Château de Montaigne"

สถานการณ์: แม้จะหาเงินได้หลายร้อยล้านต่อเดือน แต่ก็ยังโกรธจัดที่คิดถึงพนักงานที่โกงเงินเมื่อหลายปีก่อน

พยายามปกปิด แต่ในใจนั้นค่อนข้างตกใจ เป็นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่มีประสบการณ์มากกว่าสิบปี ได้ตั้งคำถามทางปรัชญาและวิชาการเกี่ยวกับความหมายของความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานมากมาย และได้ขัดเกลาตัวเองให้มีความชัดเจนยิ่งขึ้นในมาตรฐานของงานของตนเอง ในระหว่างการประชุมกลาง 6-7 ครั้ง การทักทายเกี่ยวกับชีวิตประจำวันเพิ่มขึ้นทีละน้อย และในวันหนึ่ง เป็นช่วงเวลาที่เห็นด้านส่วนตัวที่ควบคุมอารมณ์และความโกรธไม่ได้พร้อมกับคำสบประมาท

เรื่องการยักยอกเงินของพนักงานภายในที่ไว้ใจได้มายาวนานหลายปี การบันทึกการสนทนาที่เต็มไปด้วยคำสบประมาทและความโกรธเกี่ยวกับเรื่องนี้ แม้ว่าจะผ่านไปแล้ว 4-5 ปี แต่ฝ่ายนั้นก็ยังคงโกรธจัดอยู่และดูเหมือนว่ารู้สึกถึงความจำเป็นที่จะแสดงความโกรธออกมา แน่นอนว่าฉันไม่รู้ว่าสถานการณ์ที่แท้จริงเป็นอย่างไร ใครสร้างความเสียหายให้มากแค่ไหน และความเสียหายหรือบาดแผลที่ได้รับนั้นมีมากน้อยเพียงใด อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่ฉันแน่ใจได้คือ เขาได้เรียกคืนความโกรธจากเหตุการณ์ในอดีตออกมาอีกครั้ง แม้จะไม่บ่อยนักก็ตาม ด้วยการฟังการบันทึกการสนทนา

ปรากฏการณ์: ความโกรธนั้นมุ่งไปที่ใคร

จากมุมมองภายนอก เขาเป็นคนที่เคารพผู้ป่วยและได้รับความเคารพจากพวกเขา แต่สีหน้าและอารมณ์ที่แสดงออกมาเมื่อเล่าเรื่องราวในอดีตนั้น เต็มไปด้วยความทุกข์ยากและความสิ้นหวังของผู้ประสบภัย จากการแสดงออกทางอารมณ์และข้อมูลเฉพาะเจาะจงที่ฟังดูน่ากลัวขึ้นเรื่อยๆ คำถามที่เริ่มปรากฏชัดขึ้นในหัวของฉันคือ "ความโกรธนี้มุ่งไปที่พนักงานคนนั้นหรือไม่ หรือมุ่งไปที่ตัวเขาเองที่ไม่สามารถตรวจพบการยักยอกเงินมานานหลายปี"

เป้าหมายแรกของความโกรธอาจเป็นภายนอก แต่ในที่สุดก็ลงเอยด้วยการทำลายตนเอง

ฉันเข้าใจ นี่เป็นเพียงความคิดเห็นของคนนอกที่ไม่รับผิดชอบ เพราะไม่ได้เป็นฝ่ายที่เกี่ยวข้อง แต่ความโกรธที่มีต่อสถานการณ์นั้น มีความไม่ยุติธรรม ความกลัว ความรู้สึกไร้พลัง และความคาดหวังที่อีกฝ่ายจะเข้าใจ และความคาดหวังนั้น ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความสัมพันธ์ซึ่งฉันไม่สามารถเริ่มต้นหรือยุติได้ด้วยตัวเอง จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะเติมเต็ม ความโกรธอาจเป็นกระบวนการที่จะโน้มน้าวตัวเอง แต่กระบวนการนี้ยิ่งดำเนินต่อไปนานเท่าไร ความคาดหวังที่ไม่ได้รับการตอบสนองก็จะกัดกินฉันต่อไป แม้ว่าฉันจะต้องใส่ใจกับเรื่องนี้

มุมมองพื้นฐานและประสบการณ์ในกระบวนการของผู้ที่ทำให้เกิดความโกรธนั้นแตกต่างกันอย่างมาก

ในช่วงที่มีการระบาดของโควิด-19 เมื่อการออกไปข้างนอกทำให้รู้สึกผิด แอปพลิเคชันบริการใหม่ที่ได้รับความสนใจอย่างมากก็คือ Clubhouse คล้ายกับห้องแชทกลุ่มใน KakaoTalk สร้างห้องสนทนาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ เหมือนกับวิทยุหรือพอดแคสต์ ผู้เข้าร่วมสนทนากันแบบเรียลไทม์ ผู้ที่มีอายุและผู้เชี่ยวชาญในสาขาต่างๆ มารวมตัวกันเพื่อทำการอภิปรายทุกวัน แล้วก็มีโฮสต์คนหนึ่งที่เปิดห้องสนทนาในเวลา 7 โมงเช้าทุกวัน ได้แชร์ว่าได้รับข้อความโกรธและวิจารณ์อย่างต่อเนื่องจากคนนิรนามผ่านทางบล็อกและ Instagram DM การเข้าถึงที่ไม่เปิดเผยตัวตนและค่อนข้างร้ายกาจนี้ทำให้เขาต้องคิดหนักว่าจะรับมืออย่างไร และข้อความที่ฉันสามารถบอกเขาได้นั้นเกือบจะไม่เหมือนใครเลย

"คุณต้องอยู่ห่าง ๆ"

เขาดู DM และบล็อกโพสต์ทุกวัน และกังวลว่าจะมีโพสต์เพิ่มขึ้นหรือไม่ เขาเปิดห้องสนทนาด้วยความคาดหวังที่จะขอความคิดเห็นเกี่ยวกับหลักฐานที่เพียงพอสำหรับการดำเนินการทางกฎหมาย แต่เขามองข้ามข้อเท็จจริงที่ว่าบางคนอาจมองสถานการณ์นี้เป็นความสำเร็จและผลงาน

มีคนบางคนที่ไม่สามารถเปิดเผยตัวเองต่อโลกภายนอกได้อย่างสมบูรณ์ และใช้ชีวิตอย่างเงียบๆ ในโลกของตัวเอง อาจเห็นเขาที่ยืนอยู่บนเวทีที่เขาสร้างขึ้นเอง ด้วยความสดใสและมีชีวิตชีวาในทุกเช้า และด้วยเหตุผลบางอย่าง เขาได้ซ่อนตัวอยู่ในความไม่เปิดเผยตัวตนของผู้ชมและโยนก้อนหินไปที่เขา โฮสต์ที่ถูกโยนก้อนหินนั้น โกรธและงุนงง แต่พยายามที่จะทำความเข้าใจและโน้มน้าวจากมุมมองของเขา จากความเข้าใจของเขา แต่ถ้าคนโยนก้อนหินนั้นรู้สึกอึดอัดและละอายใจ แล้วซ่อนตัวอีกครั้งล่ะ แล้วถ้าเขาได้เห็นว่าการกระทำของเขากลายเป็นหัวข้อสนทนา ยิ่งไปกว่านั้น ถ้ามีคนอื่นๆ ที่ได้เห็นเรื่องนี้เริ่มนึกถึงว่า "หรือฉันก็เช่นกัน"

บางครั้งการพยายามทำความเข้าใจนั้นอาจเป็นความเย่อหยิ่ง ยิ่งไปกว่านั้น ถ้าความคิดนั้นเป็นความเข้าใจและมาตรฐานของฉัน การพยายามทำความเข้าใจนั้นอาจกลายเป็นโอกาสสำหรับคนอื่นที่จะขังคุณไว้ ข้อความที่พ่อแม่บอกลูกว่า "ให้มองแต่สิ่งที่ดี" นั้นจึงมีความหมายมากมาย

เหนือสิ่งอื่นใด คนที่โยนก้อนหิน รู้ว่ามันเป็นก้อนหินแข็งๆ และรู้ว่าคุณจะเจ็บถ้ามันโดน พวกเขาได้ตัดสินใจที่จะไม่สนใจและหลีกเลี่ยงสถานการณ์และมุมมองของคุณแล้ว กล่าวอีกนัยหนึ่ง พวกเขาได้ตัดสินใจแล้ว ดังนั้นการพยายามทำความเข้าใจพวกเขานั้น เป็นการทำลายตัวเองโดยการละทิ้งการป้องกันตัวเอง ไม่สามารถทำความเข้าใจพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์ วิธีเดียวที่จะเผชิญหน้ากับพวกเขาคือ "การทำลายล้างอย่างสมบูรณ์" หรือ "การไม่ใส่ใจอย่างสมบูรณ์" ฉันได้บอกให้เขาลบลิ้งค์ของบล็อกโพสต์ ลบแอปพลิเคชัน ลบ Instagram DM และไม่เข้าถึงแอปพลิเคชันเป็นการชั่วคราว กล่าวคือ การบอกลาอย่างสมบูรณ์กับทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำให้เขาจดจำความโกรธและความรู้สึกเสียหาย เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือ ทำไม เพราะการฟื้นฟูและการกลับเข้ามาในชีวิตประจำวันเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาตัวเอง

กล่าวอีกนัยหนึ่ง จำเป็นต้องตระหนักว่าการกระทำของการเข้าถึงองค์ประกอบต่างๆ ที่ทำให้ฉันนึกถึงความโกรธนั้นเป็นตัวเลือกของฉัน และนี่คือเรื่องราวที่สามารถใช้ได้กับคนที่เล่นไฟล์บันทึกการสนทนาที่เต็มไปด้วยความโกรธซ้ำๆ อีกฝ่ายอาจลืมความละอายหรือความรู้สึกผิดไปแล้ว แม้ว่าจะกระตุ้นความโกรธและเริ่มวิจารณ์พวกเขาอีกครั้ง แต่ก็เป็นตัวเองเท่านั้นที่จะได้รับบาดเจ็บจากกระบวนการและผลลัพธ์

ความโกรธส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้อื่นรอบข้าง

ฉันมีโอกาสได้สัมภาษณ์ครอบครัวของเขา การสนทนานั้นเป็นเรื่องงานในเบื้องต้น แต่การสนทนาต่อมาคือความเข้าใจและความกังวลในฐานะครอบครัว การติดตามการดำเนินการทางกฎหมายและปฏิกิริยาส่วนบุคคลนั้น ทำให้ตระหนักถึงความร้ายแรงของเรื่องนี้ และนำไปสู่ความกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งมาตรฐานความเข้าใจของทัศนคติที่ต้องรักษาไว้ในฐานะมืออาชีพนั้น ทำให้เห็นความแสดงออกของความโกรธในชีวิตส่วนตัวของเขามากขึ้น ยิ่งเรื่องราวที่ยากจะลืมเลือนมากเท่าไร ยิ่งทำให้ผู้คนรอบข้างที่ต้องเฝ้าดูเรื่องนี้ มีความกังวลมากขึ้นในด้านต่างๆ เรื่องที่ดูเหมือนไม่สำคัญอะไรสำหรับเขา แต่สำหรับครอบครัวที่เฝ้าดูนั้น มีความหมายที่ยิ่งใหญ่ อาจกลายเป็นความกังวลมากเกินไปและความรู้สึกผิดอีกอย่างหนึ่ง

ความคิด: สักวันหนึ่งเขาคงตระหนักว่าการลืมเลือนเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

การโกรธเป็นปฏิกิริยาที่ธรรมดา เบื้องหลังความโกรธที่แบ่งปันกับฉันชั่วขณะนั้น มีความสับสนและซับซ้อนมากมายจนยากที่จะเข้าใจและยอมรับ แต่สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ฉันสามารถตรวจสอบได้ในช่วงเวลานั้นคือสัญญาณของความโกรธที่แสดงออกทางร่างกาย แม้จะผ่านไปหลายปีแล้ว แต่ความโกรธนั้นก็ยังไม่จางหายไป ฉันจะตัดสินและพูดถึงเรื่องนี้ได้อย่างไร ฉันจึงได้แต่ฟังไป

ฉันแค่หวังว่ากระบวนการนี้จะดำเนินต่อไปจนกว่าร่างกายที่เก็บความโกรธนั้นจะทนได้ ฉันหวังว่าสักวันหนึ่งเขาที่ดูโตขึ้นและประสบความสำเร็จมากขึ้นในปัจจุบัน จะสามารถเลือกที่จะใจดีกับตัวเองที่เรียกคืนอดีตได้ นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถบอกเขาได้

เนื่องจากมีข้อจำกัดด้านจำนวนคำ โปรดดูเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ลิงก์ด้านล่าง

https://ryan-reason.durumis.com/ko/rage-behind-still-can-not-forgive-2-6b7nl0d2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠