क्या प्रयास स्वभाव बन सकता है?

पूर्वधारणा: कौन सा पछतावा कम पछतावे वाला होगा?

संदेह असफलता से ज़्यादा सपनों को मार डालता है।
- सुजी कासेम

स्थिति: क्या मैं सारी ज़िम्मेदारी लेकर इसे सुलझा सकता हूँ?

जब मैं पहली बार विज्ञापन उद्योग में आया था, तो लगभग तुरंत ही मुझे एहसास हुआ कि दुनिया के प्रति मेरा रवैया, देखने का नज़रिया इस दुनिया के बाकी लोगों से काफी अलग है। इस तरह, उसमें से अपनी तरह के दिशानिर्देशों को तैयार करके, मैं एक नई शुरुआत का सपना देखने लगा, अपने तरीके से बाहर जाकर उसे अंजाम देने के लिए। और इस तरह 4 साल बीत गए थे।

मुझे डर लग रहा था। क्या मैं वाकई सिर्फ़ अपने नाम से दुनिया तक पहुँच सकता हूँ? मैं बहुत कमियों से भरा हुआ हूँ, क्या मैं इस अकेलेपन को सफलतापूर्वक निभा पाऊँगा? थोड़ा और समय बिता लूँ। अगर मैं दूसरी कंपनी में जाता हूँ, तो मुझे अपनी सोच से सहमत होने वाली जगह मिल सकती है। इस तरह, मेरे दिमाग में हज़ारों बार, खुद को समझाते हुए और सिकुड़ने के लिए मजबूर कर रहा था, मैं खुद ही था।

फिर, जिस कंपनी में मैं काम कर रहा था, उसकी स्थिति अचानक खराब हो गई, और मैं स्वाभाविक रूप से कंपनी छोड़ने लगा। उस साल के अंत में, मैंने आखिरकार अपने पुराने सहकर्मी से एक छोटा सा लोगो बनाने का अनुरोध किया और इस तरह अचानक ही मैंने अपना काम शुरू कर दिया। बाद में, मुझे कई परेशानियों का सामना करना पड़ा, लेकिन कम से कम एक बात तो निश्चित रूप से स्पष्ट हो गई थी।

सरल बना हुआ लक्ष्य।

स्थिति: डर और आत्म-संदेह मुख्य रूप से 'कार्रवाई से पहले' सक्रिय होते हैं।

उस समय, एक फोटोग्राफर जो अपना खुद का स्टूडियो चला रहा था, कभी-कभी मेरे पास आता था। वह व्यक्ति कंपनी के बाहर अकेला खड़ा था और वह सब कुछ छोड़कर दूसरी कंपनी में शामिल होने पर विचार कर रहा था, और मैं कंपनी के अंदर था, कंपनी के बाहर अकेले खड़े होने के फैसले पर विचार कर रहा था। हमने एक-दूसरे के आईने की तरह एक-दूसरे से बहुत बातें कीं, लेकिन अंततः, उस संदेश का सार एक ही था।

'क्या करूँ?'

यह दीवार, जिसे पार नहीं किया जा सकता था, उसके सामने खड़े होकर, हिचकिचाते हुए समय, वास्तव में कंपनी के जीवन और पहली छोटी कोशिश दोनों पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ, जीवन का सबसे अजीब हिस्सा बन गया। लेकिन एक बार जब मैं स्थिति के आगे बढ़ने पर मजबूर हो गया, तो जैसे मैं किसी जादू के वशीभूत हो गया, और जो काम मैं करना चाहता था उसे शुरू कर दिया, तो उस समय के डर मेरे दिमाग में अब नहीं रहे।

इसलिए आज, मुझे क्या करना चाहिए? इस विचार में आगे बढ़ते हुए, जिस क्षण मैं शर्मिंदा होने की चिंता करता था, या जिस क्षण मुझे डर था कि लोग मेरा मज़ाक उड़ाएंगे, बस ऐसे ही, सब गायब हो गया। इस तरह, फिर से अकेले खड़े होकर कुछ साल बिताने के बाद, भले ही मैं अभी भी अपूर्ण हूँ, फिर भी मेरे अंदर आत्मविश्वास दिखने लगा है, और कुछ छोटे परिणाम इकट्ठा हो रहे हैं, जिससे मैं अपने बारे में थोड़ा और शांत हो गया हूँ।

इस तरह, धीरे-धीरे मैंने अपनी तरह की सोच और अपने तरह का व्यवहार अपनाया।

विचार: शुरुआत ही और संभावनाओं को खोल देती है।

"मेरी ज़िंदगी का सबसे मेहनती दौर? जब मैं किंडरगार्टन बस चलाता था, स्नातकोत्तर कक्षाएँ पूरी करता था, और घर जा रहा था। उस समय, मुझे एहसास हुआ कि मैं इस उम्र में स्नातकोत्तर की पढ़ाई कर रहा हूँ, मैं वास्तव में मेहनत कर रहा हूँ, मैं अच्छी तरह से जी रहा हूँ। उस समय मुझे एहसास हुआ।"

कोरोना काल में, ताकत खोजने से संबंधित परामर्श देते समय, एक माँ ने अपने निर्णय और फैसले के अर्थ की पुष्टि करने के क्षण के बारे में बात करते हुए, उनके चेहरे पर जान आ गई थी।

किसी भी चीज़ की शुरुआत के लिए सही समय या स्थिति नहीं होती है। बस छोटे-छोटे प्रयासों की कोशिश होती है, और अंततः, जब मन में मौजूद चिंता और परेशानी का स्तर पार हो जाता है, तो जल्दी ही नए लक्ष्य सामने आ जाते हैं।

एक मनोचिकित्सक ने कहा कि हम किसी चीज़ के आदी क्यों हो जाते हैं, इसका कारण 'गहरी बातचीत करने वाले रिश्ते का अभाव' है। और मुझे लगा कि पहला रिश्ता खुद के साथ रिश्ता है।

चिंतित होने पर भी, बस उसे आगे बढ़ा देना।

बेशक, उसके आगे ऐसी परिस्थितियाँ हैं जो चिंता और आत्म-संदेह पैदा करती हैं, जो कभी भी सामने आ सकती हैं। लेकिन आखिरकार, अगर मरने पर सबसे ज़्यादा पछतावा 'कोशिश न करने' पर होता है, तो चाहे लक्ष्य कितना भी बड़ा न हो, बिना आगे-पीछे देखे, उसे आगे बढ़ा देना, अंततः एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

मुझे प्रेरणादायक वीडियो पसंद नहीं हैं, लेकिन मैं ब्रिटिश अभिनेता बेनेडिक्ट कंबरबैच का एक वीडियो संलग्न कर रहा हूँ, जिसमें वह मूर्तिकार सोल लेविट द्वारा एवा हेस नामक एक साथी कलाकार को लिखे गए पत्र के एक अंश को पढ़ रहा है, जो आत्म-संदेह से पीड़ित था।

पत्र के अंत में बड़े अक्षरों में लिखा है 'करें'। दोस्त और साथी, सोल लेविट ने जो संदेश दिया, वह यह था कि 'कभी-कभी ज़्यादा सोचने की बजाय, कार्रवाई शक्ति दे सकती है।'

दुनिया की ओर कभी-कभी "तुम्हें जाओ" कह पाना सीखना चाहिए।
तुम्हें ऐसा करने का अधिकार है।
तुम्हें थोड़ा मूर्ख बनने का अभ्यास करना चाहिए।
बेवकूफ़ी भरा, बिना सोचे-समझे, खाली।
फिर तुम कर पाओगे। बस करो!

शानदार दिखने की सोच छोड़ दो।
अपना अनोखा, साधारण रूप बनाओ।
अपनी, अपनी दुनिया बनाओ।
अगर तुम्हें डर लगता है, तो उसे तुम्हारी मदद करने दो।
डर और चिंता के बारे में चित्र बनाओ। रंग भर दो!
और अब इस तरह के गहरे और विशाल भ्रम को छोड़ दो।

अपनी क्षमता पर विश्वास करना ही होगा।
अपना सबसे बेबाक काम दिखाओ।
जितना कि तुम खुद को चौंका सको।
तुम्हारे पास पहले से ही कुछ भी करने की ताकत है।
दुनिया के सारे बोझ को मत उठाओ।
सिर्फ़ अपने काम के लिए ज़िम्मेदार हो।
इसलिए, बस करो।

सोचना बंद करो, चिंता करना बंद करो, पीछे मुड़कर देखना बंद करो,
हिचकिचाना बंद करो, संदेह करना बंद करो, डरना बंद करो, दुखी होना बंद करो,
आसान रास्ता ढूंढना बंद करो, संघर्ष करना बंद करो,
हफ़ते हुए, भ्रमित होकर,
खुजली करते हुए, खरोंचते हुए, टटोलते हुए, हकलाते हुए,
बड़बड़ाते हुए, नीचा दिखते हुए, लड़खड़ाते हुए,
ढीला-ढाला, गुलगुल करते हुए,
फँसते हुए, गिरते हुए, मिटाते हुए, जल्दबाजी करते हुए,
मरोड़ते हुए, सजाते हुए, शिकायत करते हुए, कराहते हुए,
कराहते हुए, तराशते हुए, निकालते हुए,
बकवास करते हुए, बहस करते हुए,
नुकताचीनी करते हुए, दखल देते हुए,
दूसरों के साथ बुरा व्यवहार करते हुए, दूसरों को दोष देते हुए,
आँखों में चुभते हुए, उंगली उठाते हुए,
चोरी-छिपे देखते हुए, लंबा इंतज़ार करते हुए,
थोड़ा-थोड़ा करते हुए, शैतान की आँखों के साथ,
दूसरों की पीठ पर खुजली करते हुए, खोजबीन करते हुए,
शान दिखाते हुए बैठे हुए, प्रतिष्ठा को धूमिल करते हुए,
अपने आप को कुतरते हुए, कुतरते हुए, और फिर से कुतरते हुए।
कृपया सब कुछ बंद करो, बस करो!!!